体型維持するなら食事の時間だよね。

連日現場で幸せです。数ある整理収納アドバイザーの中から私を選んで頂き心から感謝しています。

いつもありがとうございます！

整理収納アドバイザー   平澤めぐみです。

娘の学童のお迎えはMax19時迄。

そんな日の晩ご飯はこれ⇩

寝る3時間前は極力胃に入れたくない。

消化活動で熟睡できなくなりますからね。

しかしながら、腹は減る。

ものの数分で胃に入る簡単晩ご飯。

誤解の無い様に。

娘には米なり、めんなりしっかり食べさせてます。